Helder en Intens Coaching

Leert je anders kijken naar hoogsensitiviteit

fruit

Hoogsensitiviteit

van last naar kracht

HSP-Coach Wilma Smith-Leijdekker

 

Ben je misschien hoogsensitief?
Zou dat het zijn?

Die vermoeidheid, dat niks kunnen hebben, snel emotioneel zijn. Die drukte in je hoofd.

Je hebt iets gehoord of gelezen over hoogsensitiviteit en je herkent dingen van jezelf. Dan ben je het waarschijnlijk.

Ik ben HSP-coach in Nieuwerkerk a/d IJssel, Rotterdam en Gouda. Mensen met uiteenlopende klachten komen bij mij. Vaak is iemand al naar de huisarts geweest en is er bloed geprikt. Niks lichamelijks te vinden.

Soms heeft iemand zelfs een burn-out ontwikkeld en maanden niet kunnen functioneren.

Maar hóe komt het? Waar komt die gevoeligheid vandaan?

Al pratend komen we er vrij snel achter of het hoogsensitiviteit is dat voor de ongemakken zorgt, het niet lekker in je vel zitten

Het klinkt wat onschuldig – hoogsensitief, maar hooggevoelig zijn kan vergaande gevolgen hebben. Vervelende gevolgen,  vooral als je niet weet dat je het bent, of als je niet weet hoe je ermee om moet gaan.

Dat is jammer, want als HSP kan je gewoon een fijn leven hebben. Ook jij kan je stevig voelen en rust in je hoofd hebben. Echt.

Ik bied HSP-coaching in Rotterdam, Gouda en Nieuwerkerk aan den IJssel. Een traject van drie tot acht sessies, waarin je de tijd krijgt om werkelijk aan jezelf te werken.

Hier kan je een test doen, dan weet je alvast meer.

Neem contact met me op

Ik zou het fijn vinden je te begeleiden.

“Wilma geeft je een basis mee, waar je de rest van je leven iets mee kan.
Je moet het wel echt willen. Het gaat niet vanzelf.”

Vrouw (30)

leerkracht

Waarom zou je voor mij kiezen
als HSP-Coach?

Niks is raar

Ik vind niks raar, bij mij is er ruimte.
Ik luister écht naar je.

Diepgaande verandering

Dit is geen quick fix, we gaan voor diepgaande verandering naar kracht.

Ik werk met verbeelding

Een beeld in je hoofd is gelijk duidelijk.
Bij HSP’s helemaal.

Mijn kennis over hoogsensitiviteit
deel ik graag in blogs

Kwaliteiten van hoogsensitiviteit

Kwaliteiten van hoogsensitiviteit

We hebben het vaak over de lasten van het hoogsensitief zijn, en wat je daaraan kunt doen. Maar wat zijn eigenlijk de in het oog springende kwaliteiten van hoogsensitieve mensen? Zomaar een greep uit wat ik zoal hoor en zie bij mijn hoogsensitieve cliënten: gevoelig...

Lees meer
Zuiver voelen

Zuiver voelen

Als je hoog sensitief bent (of HSP), betrek je allerlei opmerkingen vaak op jezelf. Iemand zegt: 'het is hier warm',  en jij als HSP staat onmiddellijk op en doet een raam open. Want je voelt je aangesproken. Dat heb ik zelf ook jaren gedaan, en gebeurt me nog...

Lees meer
De wijze spreekt …

De wijze spreekt …

Luister! "Je leven hoeft niet groots en meeslepend te zijn,Om betekenisvol te zijn" Moet je dan op zoek naar hoe je betekenis kan geven aan je leven? Hoe je leven betekenisvol kan zijn? En voor wie dan? Voor jezelf, of voor anderen, of voor DE WERELD? Hoe groot wil je...

Lees meer

Schrijf je hier in op mijn Infomail

of neem contact met me op

Contact

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de algemene voorwaarden van Google zijn van toepassing.