Helder en Intens Coaching

Leert je anders kijken naar hoogsensitiviteit

Je laten raken – en dan?

Je laten raken – en dan?

“Aan de keukentafel thuis, omringd door wenskaarten, gelukssteentjes en bloemen, leest hij hardop de laatste zinnen uit zijn nieuwe boek: De vraag is of je jezelf laat raken en bereid bent antwoord te geven op de oproep die daarin besloten ligt. In de ontmoeting met...
Kun je het 100% goed doen?

Kun je het 100% goed doen?

Heerlijk, weer m’n studiegroepje met drie gelijkgestemde vrouwen! We komen eens in de maand bij elkaar en bespreken onderwerpen die ons na aan het hart liggen. Thema’s uit oude verhalen, iets wat opviel in het nieuws, of dingen die gebeuren in ons leven en die ons...
Wat een dode meerkoet met daslook verbindt ….

Wat een dode meerkoet met daslook verbindt ….

Een koude, winderige ochtend – ik doe de voordeur open en voel even: ja, de dikke winterjas vandaag. M’n straatje uit, rechtsaf – er zitten een paar kleine vinkjes bij elkaar op de stoep verderop. Als er een vrachtwagentje voorbij rijdt, vliegen ze alle vijf op, en...
Over spinnen, draadjes en wie jij bent

Over spinnen, draadjes en wie jij bent

“Dat draadje dat jij nu aan het spinnen bent, dat bestaat helemaal nergens op de wereld. En precies zo als nu maak je dit draadje ook alleen maar nu, morgen wordt het weer anders.” Dat kwam even binnen, zeg! Terwijl ik gewoon aan het leren spinnen was, op een...
Ik ga voor 150%!

Ik ga voor 150%!

Kan dat eigenlijk wel? 150% geven, in alles wat je doet? Ik dacht het niet, persoonlijk. Lees over wat het betekent, waarom het niet kan, en wat er gebeurt als je het toch doet. En hoe je dat oplost. Alles geven Een hoogsensitieve cliënt zegt tegen mij (ze is bij mij...
Creatieve geest

Creatieve geest

Merk jij dat ook, dat je als hoogsensitief mens snel afgeleid bent? Dat je heel erg je best moet doen wanneer je geconcentreerd wilt werken? Veel hoogsensitieve mensen herkennen dat, en leren er verschillende manieren voor tijdens het opgroeien. Sommigen gaan continu...