25 september 2021 | Denken, Gedrag, Hoogsensitiviteit
“De meeste mensen varen door het leven als tankers door de zee. HSP’s zijn net zeilboten. Een tegenwind of een hoge golfslag doet ze van hun koers geraken.” Antoine van Staveren Deze uitspraak trof me, omdat ik het herken. Het kan, als je hoogsensitief bent,...
20 september 2021 | Denken, Gevoel, Verbondenheid
Bang zijn voor jezelf – wat een rare gedachte. En toch vluchten we steeds weg in dingen buiten ons: afleiding, bezigheden, andere mensen. Hartstikke leuk en noodzakelijk, maar toch vergeten we 1 ding: aandacht voor onszelf. Wat de reden van dit vluchtgedrag is,...
15 augustus 2021 | Denken, Hoogsensitiviteit, Zingeving
“Zin in het leven hebben, hangt af van wat je denkt dat de zin van het leven is.” Wat komt als eerste bij je op als dit leest? Wat gebeurt er bij jou als je hier eens over nadenkt? Ik ging erover nadenken in de week nadat ik dit las, en...
7 juli 2021 | Denken, Gevoel, Intuïtie, Lichaam, Verbondenheid
We hebben het vaak over de lasten van het hoogsensitief zijn, en wat je daaraan kunt doen. Maar wat zijn eigenlijk de in het oog springende kwaliteiten van hoogsensitieve mensen? Zomaar een greep uit wat ik zoal hoor en zie bij mijn hoogsensitieve cliënten: gevoelig...
27 juni 2021 | Denken, Externe prikkels, Gevoel, Intuïtie
Als je hoog sensitief bent (of HSP), betrek je allerlei opmerkingen vaak op jezelf. Iemand zegt: ‘het is hier warm’, en jij als HSP staat onmiddellijk op en doet een raam open. Want je voelt je aangesproken. Je zorgt ook graag dat die ander zich prettig...
6 juni 2021 | Denken, Externe prikkels, Verbondenheid
Dat klinkt vast mooi: kiezen voor wat jij wilt en kunt. Als je hoogsensitief bent, kan dat lastig zijn, om de juiste keuzes te maken in wat je binnen laat komen, en in wat je daarmee doet. Wanneer je zelf beslist wat wel en wat niet belangrijk is voor jou in het...
