Helder en Intens Coaching

Leert je anders kijken naar hoogsensitiviteit

De wijze spreekt …

De wijze spreekt …

Luister! “Je leven hoeft niet groots en meeslepend te zijn,Om betekenisvol te zijn” Moet je dan op zoek naar hoe je betekenis kan geven aan je leven? Hoe je leven betekenisvol kan zijn? En voor wie dan? Voor jezelf, of voor anderen, of voor DE WERELD? Hoe...
Aandacht bij jezelf

Aandacht bij jezelf

Bewust bij jezelf zijn bij drukte Veel bezigheden, mensen die me bellen of mailen, e-mails die gelezen moeten worden en beantwoord en iets dat uitgezocht moet worden – dat heb jij vast ook weleens (hopelijk niet al te vaak!), dat het opeens heel druk is met van alles...
Kiezen voor wat jij wilt

Kiezen voor wat jij wilt

Dat klinkt vast mooi: kiezen voor wat jij wilt en kunt. Als je hoogsensitief bent, kan dat lastig zijn, om de juiste keuzes te maken in wat je binnen laat komen, en in wat je daarmee doet. Wanneer je zelf beslist wat wel en wat niet belangrijk is voor jou in het...
De tijd, en hoe dat werkt

De tijd, en hoe dat werkt

“Volgende week weet ik het, dat heb ik besloten.”Dat schreef ik heel dapper, half september. Volgende week weet ik wat ik het liefste doe, en hoe ik dat inpas in de andere werkzaamheden. Vooral hoe ik het inpas in de telefonische coaching, waar ik flink wat cliënten...
Je diepste verlangen

Je diepste verlangen

Hoe zou het zijn… om je heel goed bewust te zijn van wat je werkelijk wilt? En het dan ook nog te doen?Een tijd geleden waren er heel veel blogs en Facebookposts over “doen wat je werkelijk wilt”, “je hart volgen”, je passie vinden, en noem maar op. Er is nu zelfs...
De belangrijke levensvragen

De belangrijke levensvragen

Waar besteed ik mijn tijd aan? Waar wil ik echt aandacht aan geven? Wat is het waard om mijn geld aan uit te geven? Deze vragen gaan ten diepste over wat er werkelijk belangrijk is in je leven. Waarom zou je daarmee bezig zijn, eigenlijk? Jezelf allerlei vragen...